10月20日晚,应新葡的京官网药用生物协会邀请,信阳市张仲景大药房中医师周曙光于教九209教室作了以“药食同源,保健身心”为主题的专题讲座。社团指导老师远凌威等老师出席现场,与百余名学子共同聆听了讲座。
周曙光借日常饭菜的特性,详细介绍了如何利用食材的功效进行养生、如何从膳食上调理身体等问题。他指出,中医常将中药的四性、五味运用到食物中,根据患者的身体体质及生理状况合理搭配饮食,达到治疗效果。周曙光谈道,中医药文化博大精深,大学生应主动深入其中,学习中医养生知识,继承并弘扬中华民族传统文化。他深入浅出把医学知识、保健养生知识与生活常识相结合,在场师生纷纷表示受益匪浅。互动交流环节中,他耐心解答学生提出的问题,获得观众们的一致好评。
此次讲座的顺利召开,旨在增强青年学子对中医的了解,加深其对博大精深的中医药文化的认识,有利于全体师生养成良好健康的生活方式,提升整体身体素质水平。
(新葡的京集团350vip新闻动态 孙太红 张琦晗/供稿)